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Life-Balance



Körperliche Fitness bei älteren Menschen

Das Fitness-Studio hat sich verändert

Daniel Hönow

In den vergangenen zehn Jahren machten Fitness-Studios eine starke Wandlung durch. Auch wenn fast alle Studios immer noch mit einem zentralen Problem, der starken Fluktuation kämpfen müssen, dem sie nach dem Motto „Schreibe mehr Verträge, als Kunden rausgehen” versuchen zu begegnen, so ist für die Betreiber dieser Studios dennoch so etwas wie ein Wunder geschehen. Zunehmend nämlich entdeckten die Medien das Thema „Gesundheit und deren Erhaltung” für sich.

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Klettern – ein Tag im Felsen

Klettern in der Felswand ist Klettern in der Seele

Sonja Magin

Der Himmel wirkt wie mit hellem Grau gestrichen. Nur vereinzelt kämpft sich ein Sonnenstrahl durch die Wolkendecke. Hin und wieder streift ein erfrischender Luftzug durch die grünen Blätter der Bäume. Die Außentemperatur beträgt zwanzig Grad Celsius – ein perfekter Tag, um klettern zu gehen.

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